牛奶越来越成为生活的必需品，牛奶含有丰富的蛋白质、维生素等，正常情况下可以助消化能给我们的身体提供多种必需营养成分!
糖尿病人能喝牛奶吗?
牛奶非常适合糖尿病人饮用，但是糖尿病人喝牛奶也不能像平常人那样胡乱拿来就喝！
首先，成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶，无糖的酸奶，这些牛奶在市面上都是很容易就能买得到的，如果血脂高的患者应选脱脂或半脱脂牛奶，特别注意的是饮用牛奶时千万不能加糖类哦，否则血糖会迅速升高，会适得其反的。
接着，我们都习惯早餐中加牛奶了，在早晨饮用，应注意同时进食谷类食品哦，晚餐注射预混胰岛素的病人，如晚餐到睡前血糖可以，但夜间有低血糖的，可在晚睡前喝的。
最后，糖尿病患者尤其要注意饮食的均衡，在这个基础上呢，每日饮牛奶量至少250ml，但不要超过500ml，合并肾病时，牛奶仍可饮用，但要计算后好每日蛋白质量哦，千万不可随意饮用的，否则这样会严重增加肾脏负担，会加重病情的，这是要谨遵医嘱的，应该科学饮食。
糖尿病属于三高的一种，这部分患者会出现在疾病表现上相互叠加的情况，平时要有个健康生活习惯的同时。也不要忘了给自己及家人买份保险，尤其对于老年人来说。招商银行“健康之诺家庭医疗保险”它的优势主要体现在
1、可单独购买的医疗险，确保“专款专用”，节省开支；
2、住院津贴当年最多可赔付365天；
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4、住院、手术、重症监护等多项保障，为全家人的健康保驾护航。