骨折后的康复治疗和适当的锻炼可以有效地改善和促进血液循环、消除肿胀、加速骨折愈合，肌肉萎缩。使患者各方面都恢复到良好的状态。
骨折康复治疗方法
1、骨折病人的治疗方法可以选理疗来促进骨折的愈合。超短波和红外线疗法都具有产热的功效，可以提升骨折部位组织的温度，从而加速血液的流通，减少淤血，消除肿胀，同时也有利于骨痂的形成与钙化，帮助骨折快速的愈合。
2、骨折病人的康复锻炼方法，骨折的部位不同，锻炼的方法也有所不同。当骨折涉及关节面时，将固定2-3周后，可以每日取下固定物，做关节不负重的运动，运动后再固定好。锻炼的幅度不宜过大，重复次数少一些就行。以后再慢慢增大运动幅度和增多重复次数。
3、在治疗后无明显疼痛时可以做伤区关节小幅度的、不引起疼痛的主动运动。伤肢没有被固定部分要做一些按摩，有利于退肿和减轻粘连。病人在病情允许的条件下要尽早的起床活动，并且做全身得保健体操。必须卧床的病人，特别是年老体弱者，要做卧位保健体操。
骨折康复治疗时应该注意什么
1、首先在骨折发生时，一定要切记不要动患者，也不要让患者乱动，尽量保持一个姿势，并立刻到医院就诊，避免在不明白伤势的情况下造成更严重的后果造成二次伤害。
2、其次在恢复期间要多注意营养，所吃食物也尽量要是有助于消化和吸收的，做菜的时候要尽量剁碎煮软，不宜吃油煎炸类的食物，多喝水。
3、骨折在后期的恢复治疗时要多配合适当的做些运动，增强血液循环，防止关节僵硬，使受伤的部位慢慢的服从大脑的支配，并且要坚持每天都做，不懈怠。
4、避免再次摔伤。有条件的进行功能锻炼，休息时可将患肢抬高，不要过度疲劳。定期到医院去进行复查。饮食上要加强营养，调节饮食，保持良好的心态。
此外，生活中的的意外状况总是接连不断，往往在人们毫无防备的情况下就降临了。建议大家购买一份意外保险，有备无患总不会错。