老年人本来就是弱势群体，他们的体质越来越差，还更容易患各种各样的病，其中老年痴呆就是一种，老人本来就需要照顾，得老年痴呆就更加需要，那怎样避免悲剧的发生呢？
怎样预防老年痴呆？
要想防止老年痴呆的发生，首先要有一个清醒的大脑。不妨多听听音乐，音乐可以陶冶人的情操，听后使人心情愉悦，忘记一些烦恼的事情。在家庭中如果有条件的话，每周末可去KTV放松一下，来缓解压力，可以多陪老人唱唱歌，讲讲笑话，使之天天处于欢快的气氛中，能有效的预防老年痴呆。
老年人应尽量避免跌倒，头部的摔伤有可能导致老年痴呆。年纪大的人应习惯使用拐杖。应积极的用脑，避免脑部功能退化，及时看电视时也可以随时交流自己的感想，加强脑部的思考。。给老人出简单的算术题做做，增加记忆力，可以每日给他一篇简短的散文让他熟背，多讲讲他年轻时候的故事，让他回忆，保持一个清晰的头脑。平时做儿女的要经常给老人做按摩，舒筋活血，保持健康体态。
再就是生活作息要规律，注意卫生，饮食要均衡，不要喝酒抽烟，适当运动。定期进行体检，才能更好的预防疾病的发生！
关爱老年人的健康，预防老年痴呆从生活中的小事做起，从小事开始预防。生活中多一分注意，往往就会少一分疾病。在预防的同时也不忘给老人买份保障。招商银行的“常青寿险”一款专门为55-75岁的银发人群贴心设计的新型保障型保险产品。这款保险产品不但含扩了疾病身故和意外身故的双重保障，还解决了老年人投保过程中所面临的种种困难。该产品的最大特点就是不问病史、不用体检、保证承保；而且保费终身不涨，保障终身不变，极大放宽了老年人的投保门槛，基本排除了理赔争议的可能性。对于老夫妻而言，一方或双方都购买，都为配偶减轻了失去一方后的经济压力，是对配偶的切实关爱。