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高血压吃什么食物好

时间:2016-08-23来源:招商信诺

高血压吃什么食物好

爷爷年纪大了,身体也不太好.伴有轻微的高血压,而且他有爱吃甜食.我们这些做晚辈的也有为他的身体考虑,请问高血压吃什么食物?

您好!

高血压是现在生活中很多人都会发生的疾病,我们知道高血压是很难治愈的,只能靠生活的调理,高血压的患者对于饮食是特别严格,很多食物都不可以吃,但是,生活还是有很多食物对于高血压是有好处的。

对于高血压的情况建议还是药物治疗的好,土豆、茄子、海带、莴笋这些食物都是可以使用的,注意有的时候也是可以吃点含钙高的食物的,建议是可以泡点山楂片喝水也是可以的。

建议最好是可以是可以清淡点的好,注意自己的饮食健康也是很重要的,最好是不要吃高胆固醇食物,如动物内脏,这些都是不要吃的,注意自己的饮食的健康。

 当然,单独一两种食物不能根本的起到降低血压的作用的,只能起到辅助或控制作用,不过饮食需要一点点改善的,做了就有帮助。

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