您好！
根据《社会保险法》，您可以选择以灵活就业人员身份继续缴纳养老保险，也可以不缴费，等您有新的就业单位时，已缴纳的养老保险缴费年限可以和在新单位缴纳的养老保险年限累计计算。也就是说有工作单位的人必须依法按时足额缴纳各项社会保险费，没有工作单位的人可以灵活就业人员身份自愿缴纳养老保险，中断以后也可按政策规定自愿补缴，重新就业时不补缴也能在新单位按规定缴费。
如果续缴或补缴，具有本市户籍(涉农地区必须是居民户口)的灵活就业人员，可持身份证、户口簿到户籍地社保中心个体缴费窗口办理续缴(补缴)保险费。外地户籍人员可持身份证、大连公安部门出具的居住证到居住地社保中心个体缴费窗口办理养老保险参保缴费。
如果暂停缴费，从原单位离职解除合同时，原单位就已经把您的养老保险编号调入临时户中，在临时户是不缴费状态，您的养老保险个人账户社保经办机构会按规定管理并计息。