牙龈出血属于常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。其实，健康的牙龈在刷牙、进食时是不会出血的，牙龈出血极有可能是患上了牙周病，如不及时治疗，严重时很有可能造成牙齿脱落。
牙龈出血怎么办？
大家要明白，牙龈出血的原因具有多种可能，因此最要紧的是先找出病因，然后才可以对症下药。
不过大部分原因是，由于牙龈炎引起的。当口腔当中的牙菌斑在牙体表面形成后，如果不及时清除，将会逐渐硬化，并形成牙石，这种较硬的牙石对于牙龈持续产生刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的侵害时，牙龈的毛细血管将会增多，变得充血，一但受到外界刺激，如刷牙，牙龈就容易出血。这就是牙龈出血的原因。由于牙龈炎是牙周炎的早期，所以，患者要定期的洗牙，来去除牙体上的牙石，才能够缓解牙龈的炎症，促使牙龈炎得以康复。
另有一部分则是由全身性疾病所引起，这类牙龈出血往往是患者遭受疾病的信号之一，例如：出血性紫癜、血友病、血小板减少等。还有一些全身性疾病到了后期，会引起凝血机能低下或出现严重贫血，同时，也会出现牙龈出血的症状，如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，播散性红斑狼疮等。牙龈出血还是坏血病的一个突出症状。
因此也建议大家不妨考虑购买一份重大疾病保险，毕竟现在重大疾病已经趋于年轻化，人们患有重大疾病的机率也不断升高，趁早做好预防工作很有必要。
预防牙龈出血要注意什么？
一、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血，可定期到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石，并口服抗生素一周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。一般来讲，就是不发生牙龈出血，也应半年到一年洗牙1次。
二、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，最好请医生拔除残冠、残根，以后再镶假牙；如果是制作不良的牙套或不良修复体而导致的牙龈出血，就应重新制作牙套或重新补牙。
三、建议选用新型保健牙刷，避免用力横刷牙齿，采用竖刷法，以防刺激牙龈造成出血。
四、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。尤其是隐蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及时处理。